31.12.2020
Ako cez sviatky nepribrať?
Sladkosti, vyprážané jedlá a stoly obložené dobrotami. Vianočné sviatky sú aj o dobrom jedle. Nie je však veľmi diétne a niekedy je ho priveľa.
Najnovšie články autora
30.12.2020
Tieto potraviny nepatria do chladničky
Citróny, mrkva či paradajky. Čo majú spoločné? Nemali by sme ich uchovávať v chladničke, skladovanie v chlade im totiž škodí.
28.12.2020
Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut
Čo v terajšej dobe home office, keď sa mnoho ľudí sťažuje na bolesť chrbta, radí Tomáš Rychnovský, popredný český fyzioterapeut?
19.11.2020
Ako bývajú dizajnéri? Keď pri smetiakoch nájdeme krásny kúsok, berieme ho
Veci z blšáku a z antikvariátu. Tak by sa dal vystihnúť charakter bytu dizajnérov.
12.09.2020
Expert opísal správne vetranie. Ako znížiť riziko šírenia Covidu doma, v taxíku či miestnostiach bez okien?
Jedným zo spôsobov, ako obmedziť šírenie nákazy v uzavretých priestoroch, je správne vetranie.
02.09.2020
V metre sa už nenapijete a policajti kontrolujú nákup. Španielsku hrozí núdzový stav, hovorí Češka
Barbara Weglorzová mala ku Španielsku vzťah od strednej školy, preto sa na vysokej rozhodla, vydať sa za novými skúsenosťami.
25.07.2020
O štrajkujúcu chrbticu si koledujeme už v detstve. Ako si udržať zdravé stavce a platničky?
Ak máte viac ako 25 rokov a ani raz vás nezaskočila bolesť chrbta, patríte v našich končinách k ojedinelým úkazom. My ostatní si z času na čas musíme položiť otázku: kde sa stala chyba a čo s tým? Príčiny sú niekedy veľmi prozaické, no neraz sa pri ich hľadaní poriadne zapotí aj niekoľko odborníkov. Ako teda zistiť, prečo nám chrbát neslúži, a ako ho „opraviť“ aj bez skalpela? Pustime sa do skúmania odpovedí.
15.07.2020
Keď vás na Bali chytia bez rúška, musíte urobiť desať kľukov a nechať sa odfotiť, hovorí Češka
Bali ako raj turistov utrpelo veľkú ujmu. Na známy indonézsky ostrov sa bežný turista nedostane.