Dobrá imunita je kľúčová v boji proti koronavírusu. Biochemik radí, ako ju okamžite posilniť

"Imunologický pas, ktorý by preukázal, že nemáme koronavírus, je nezmysel," vyhlásil v HNtelevízii klinický biochemik Pavel Blažíček. Podľa neho je omnoho dôležitejšie dezinfikovať alkoholovým roztokom a nosiť rúška. 

"Keď sa pozerám na výsledky testovaní, som optimista. Našťastie, nemá to stúpajúcu tendenciu," zdôrazňuje v súvislosti s denne zistenými novými prípadmi nákazy koronavírusom. 

Odborník je presvedčený, že práve v tomto období by sme mali dbať na svoje zdravie a zvyšovať si imunitu. Kľúčové je podľa neho zvyšovať v krvi hladinu vitamínu D. 

"Keď si pozriete odporúčané dávky, na Slovensku je to veľmi zlé. Podľa štatistík minimálne 70 percent testovaných má deficit tohoto vitamínu." 

O tom, ako tento dôležitý vitamín získať, aký vplyv na zdravie má obyčajné C-éčko a ako nám môže pomôcť zinok či selén, sa dozviete v rozhovore v vyššie.

Koronavírus a COVID - 19