Kuracia polievka je platnou imunologickou posilňovacou látkou za jednej podmienky: "Musíte použiť skutočné kurča," hovorí Finkelstein. "Nemôžete používať kuracie bujóny a nemôžete mať veganskú ani vegetariánsku kuraciu polievku." To kurací tuk a koža majú protivírusové vlastnosti.pxhere.com

Veci, o ktorých si myslíte, že zvyšujú vašu imunitu, ale pravdepodobne to nerobia

Odborníci odhalili mýty o imunitnom systéme.

Každý chce silnejší imunitný systém, najmä počas sezóny nádchy a chrípky. A nie je tu žiadny nedostatok návrhov, od výhonkov z pšenice a imunitných húb až po doplnky stravy. Je ťažké vedieť, čomu veriť.

Mike Finkelstein, internista v Scarsdale Medical Group, súhlasí s tým, že je to mätúce: "Veľa z toho, o čom si myslíte, že je zlé, je dobré a to, čo si myslíte, že je dobré, nie je dosť dobré," hovorí pre Reader´s Digest.

#IMUNITA

Veci, o ktorých si myslíte, že zvyšujú vašu imunitu, ale pravdepodobne to nerobia

Lekár: Oslabená imunita je dôsledok komfortného života

Útoky na imunitu. Čo jej škodí a čo prospieva?