New York zaspáva ako prvý, Moskovčania zas poslední vstávajú

New York zaľahína do postele ako prvý, obyvatelia Moskvy z nej nevylezú pred ôsmou ráno. Aj to sú výsledky rozsiahlej štúdie. Vedci na ňu použili údaje stiahnuté používateľmi náramkov a ďalších fitnes trackerov Jawbone. Podľa nich je väčšina Neworčanov v posteli už okolo 23.00, kým v Moskve či Dubaji vstávajú až okolo 8.00. „Vzorce pohybu a spánku mesta rozprávajú úžasný príbeh o jeho kultúre a ľuďoch," hovorí Brian Wilt z Jawbone, ktorý údaje zhromažďoval.

„Newyorčania tvrdo pracujú, aj preto chodi spať medzi prvými. Užívatelia v Tokiu síce chodia do postele dosť neskoro, prebúdzajú sa medzi prvými, pretože v priemere spia len 5 hodín a 44 minút.“ Naproti tomu najpokojnejší spánok majú Dubajčania, tam až desať percent spí okolo 11 hodín denne. Z výsledkov bola zreteľná tiež povestná siesta napríklad v Madride. 

Aplikácia okrem dĺžky spánku monitoruje tiež jeho priebeh a kvalitu.


Metropoly a ich spánok:

Najemnej spánku: Tokio - 5 hodín 44 minút
Najviac spánku: Melbourne - 6 hodín 58 minút
Najneskoršie vstávanie: Moskva - o 8:08 ráno
Najskôr v posteli: Brisbane - o 22:57

Interaktívnu mapu spánku v jednotlivých mestách si môžete pozrieť TU.

Zdroj: dailymail.co.uk